Le RITMO

C'est quoi ?

Le RITMO® est une méthode issue de l’ EMDR, adaptée à l’ Hypnothérapie.

Cette méthode a été mise au point par Lili Ruggieri 

(psychopraticienne intégrative, hypnopraticienne, thérapeute conjugale et familiale).

Elle utilise des SBA (Stimulations bilatérales alternées), qui peuvent concerner les yeux 

mais aussi les sons ou le toucher afin de relancer un processus de traitement d’une information. 

Cette technique a pour objectif de dépasser un blocage ou une focalisation sur un événement trop lourd émotionnellement. 

Pour qui ?

A partir de 7 ans (environ).

Le RITMO® peut être utiliser pour :

• relancer le schéma initial d’un comportement après un choc (accident, agression, événement soudain...),

•  soulager l’anxiété, 

• établir une meilleure gestion des émotions, 

• compléter une prise en charge contre les addictions, 

• accompagner un deuil, 

• soutenir suite à l’annonce d’une maladie, 

• stimuler l’estime de soi, 

• approfondir une préparation physique... 

Comment ça se passe ?

Le RITMO® est une technique particulière qui sera utilisée lors d’une séance d’ Hypnose, 

si elle est nécessaire. Elle peut être appliquée dès votre première séance, 

sans supplément et toujours avec votre accord, bien évidemment.

Lors de notre premier rendez-vous pour une séance d’Hypnose, nous effectuons ensemble un bilan de votre état général et discutons de votre objectif. 

De nombreux détails sont pris en compte et un certain nombre d’informations 

est important. Cela permet de concevoir une séance qui vous est entièrement adaptée

 et personnalisée. 

Après ça, il ne vous reste plus qu’à vous installer confortablement et à me laisser vous guider à travers les innombrables ressources que vous possédez déjà.